Беременность и роды
Но чем ближе день встречи с малышом, тем сильнее становиться страх. Как пройдут роды, будет ли очень больно, как понять, что роды уже начались? Не бойтесь, вы будете чувствовать себя намного увереннее, зная, что нужно делать в начале родов.
Все роды начинаются со схваток. Схватки это регулярные непроизвольные сокращения матки. Обычно за 2 -3 недели до родов будущие мамы начинают ощущать схватки, которые являются предвестниками родов. При них появляются тянущие боли в пояснице и низу живота, матка становиться твердой. Но промежутки между ними могут составлять больше 4 часов, и теплая ванна поможет избавиться от неприятных ощущений. За 2 – 3 дня до родов может отойти слизистая пробка.
Временной промежуток между родовыми схватками намного короче. Сначала схватки длятся несколько секунд через каждые 15 – 20 минут, затем схватки удлиняются, промежуток между ними становиться короче. В это время поможет массаж области поясницы, который расслабит нервное поясничное сплетение, и постарайтесь не задерживать дыхание. Все это поможет снять болевой синдром. Во время схваток происходит раскрытие шейки матки, ее зев постепенно расширяется до 10 – 12 см.
Одновременно, благодаря повышению внутриматочного давления, происходит разрыв плодного пузыря, и часть околоплодных вод выливается наружу.
Первый период в родах у первородящих мам занимает 10 – 12 часов, при следующих родах он сокращается на 5 – 6 часов. Ждать малыша осталось совсем недолго, помните, он так же переживает роды вместе с вами, и ваше состояние передается и ему.
